Hari Malaria Sedunia: Tips Melindungi Diri dan Berantas Malaria Bersama

Hari Malaria Sedunia: Tips Melindungi Diri dan Berantas Malaria Bersama

Setiap tanggal 25 April, diperingati sebagai Hari Malaria Sedunia. Diprakarsai oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), momen ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran global tentang penyakit malaria dan upaya pemberantasannya.

Malaria, penyakit yang disebabkan oleh parasit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles, masih menjadi ancaman kesehatan masyarakat di berbagai negara, termasuk Indonesia. Pada tahun 2021, WHO mencatat sekitar 241 juta kasus malaria dan 602.000 kematian akibat penyakit ini.

Melindungi Diri dari Malaria

Meskipun upaya pemberantasan malaria terus dilakukan, kewaspadaan dan tindakan preventif dari individu sangatlah penting. Berikut beberapa tips untuk melindungi diri dari malaria:

1. Hindari Gigitan Nyamuk:

• Gunakan kelambu saat tidur, terutama di daerah endemis malaria.
• Kenakan pakaian yang menutupi kulit, terutama saat senja dan malam hari ketika nyamuk malaria paling aktif.
• Gunakan obat nyamuk yang mengandung DEET, picaridin, atau IR3535 pada kulit yang terbuka.

2. Minum Obat Pencegahan (Profilaksis):

Jika Anda bepergian ke daerah endemis malaria, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan obat pencegahan yang sesuai. Minum obat sesuai dengan dosis dan waktu yang dianjurkan.

3. Segera Berobat Jika Merasa Gejala:

Gejala umum malaria termasuk demam tinggi, menggigil, berkeringat, sakit kepala, nyeri otot, dan kelelahan. Jika Anda merasakan gejala-gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Bersama Berantas Malaria

Upaya pemberantasan malaria tidak hanya bergantung pada individu, tetapi juga membutuhkan kerjasama dan komitmen dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, organisasi kesehatan, dan masyarakat. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mendukung pemberantasan malaria:

• Dukung program pengendalian nyamuk: Berpartisipasi dalam program fogging, membersihkan genangan air, dan memelihara lingkungan yang bersih untuk mencegah berkembang biaknya nyamuk.
• Tingkatkan kesadaran masyarakat: Edukasi diri dan orang lain tentang penyakit malaria, cara pencegahan, dan pengobatannya.
• Dukung penelitian dan pengembangan: Dukung upaya penelitian dan pengembangan obat dan vaksin malaria yang lebih efektif.

Mari jadikan Hari Malaria Sedunia sebagai momentum untuk meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap penyakit malaria. Dengan upaya bersama, kita dapat melindungi diri, keluarga, dan masyarakat dari penyakit ini dan mewujudkan dunia yang bebas malaria.

Sumber Informasi:

• https://www.who.int/campaigns/world-malaria-day
• https://malaria.kemkes.go.id/
• https://www.alodokter.com/mencegah-gigitan-nyamuk